انواع اختلالات روانی، عوامل و راه حل ها

اختلالات روانی که به عنوان بیماریهای روانی نیز شناخته میشوند، مجموعه متنوعی از شرایط را تشکیل میدهند که بر سلامت روانی و عاطفی فرد تأثیر میگذارد .این اختلالات به طرق مختلف ظاهر میشوند و بر افکار، احساسات، رفتارها و عملکرد کلی مؤثر میباشند .برخلاف بیماری‌های جسمانی که عمدتاً بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهند، اختلالات روانپزشکی شامل اختلال در فرآیندهای شناختی و عاطفی است .شناخت پیچیدگی این شرایط و درک تفاوتهای ظریفی که به توسعه آنها کمک میکند ضروری است .اختلالات روانی طیف گسترده ای را در بر می گیرد که از اختلالات خلقی مانند افسردگی و اختلال دوقطبی گرفته تا اختلالات اضطرابی، اختلالات روان پریشی مانند اسکیزوفرنی و شرایط مختلف دیگر مانند اختلال وسواس فکری - عملی (OCD)، اختلالات خوردن و اختلالات شخصیت را شامل می شود .اختلالات عصبی رشدی مانند اختلال نقص توجه یا بیش فعالی (ADHD) و اختلال طیف اوتیسم نیز در زیر چتر اختلالات روانی قرار میگیرند .این شرایط اغلب چالشهایی را در زندگی روزمره ایجاد میکند و بر روابط، کار و کیفیت کلی زندگی تأثیر می گذارد .

دیدگاه ها در مورد اختلالات روانی

انگ پیرامون بیماری روانی

یکی از موانع مهم برای درمان اختلال روانی ، انگ مداوم نسبت به بیماری روانی است.با وجود افزایش آگاهی و تلاش‌های حمایتی، باورهای غلط اجتماعی و تبعیض نسبت به افراد مبتلا به اختلالات روانی همچنان ادامه دارد.این انگ میتواند منجر به احساس شرم و بی میلی برای کمک گرفتن شود و مانع درمان زودهنگام شود.از بین بردن انگ پیرامون سلامت روان نیازمند آموزش گسترده و گفتگوهای صریح است.بسیار مهم است که تأکید شود بیماریهای روانی، درست مانند بیماریهای جسمی، شرایط پزشکی هستند و افرادی که با این چالشها روبرو هستند، شایسته درک و حمایت هستند.

عوامل بیولوژیکی و محیطی

تحقیقات نشان می دهد که اختلالات روانی منشأ پیچیده ای دارند که شامل ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی و محیطی است .در حالی که استعداد ژنتیکی ممکن است احتمال ابتلا به برخی اختلالات را افزایش دهد، استرس‌های محیطی، تروما و تجربیات اولیه زندگی نیز می‌توانند نقش مهمی در شروع آنها داشته باشند .درک تعامل بین طبیعت و پرورش برای یک رویکرد جامع نسبت به سلامت روان ضروری است .تحقیقات ژنتیکی به شناسایی عوامل خطر کمک میکند، در حالی که پرداختن به عوامل محیطی نیاز به تمرکز بر مداخله زودهنگام، مراقبتهای آگاهانه از تروما و سیستم های پشتیبانی دارد .

تأثیر بر افراد و جامعه

اختلالات روانی تأثیرات عمیقی بر افراد و جامعه بطور کلی دارد .مشکلات شخصی کسانی که با چالشهای سلامت روان مواجه هستند شامل رنج عاطفی، اختلال در روابط و کاهش کیفیت زندگی است .علاوه بر این اختلالات روانپزشکی از طریق هزینه های مراقبتهای بهداشتی، کاهش بهره وری و افزایش نرخ ناتوانی، بار اقتصادی قابل توجهی را به همراه دارد .ارتقاء آگاهی از سلامت روان و بی‌اعتنایی به اختلالات روانی می‌تواند منجر به جستجوی افراد بیشتر در مراحل اولیه کمک شود و تأثیر بلندمدت آن بر سطوح فردی و اجتماعی را کاهش دهد .منابع کافی و سیستم های حمایتی برای تسهیل بهبودی و جلوگیری از تشدید مسائل مربوط به سلامت روان ضروری است .

راه حل ها و مسیر رو به جلو

رویکردهای کل نگر به درمان

پرداختن به اختلالات روانی نیازمند رویکردی جامع است که روشهای درمانی مختلف را ترکیب میکند .روان درمانی، مانند درمان شناختی - رفتاری (CBT) و رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)، ابزارهای ارزشمندی برای مدیریت علائم، درک مسائل اساسی و توسعه راهبردهای مقابله ای در اختیار افراد قرار میدهد .علاوه بر روان درمانی، مداخلات روان درمانی از جمله داروها، میتوانند نقش مهمی در مدیریت علائم مرتبط با برخی اختلالات روانپزشکی داشته باشند .تلاش‌های مشترک بین متخصصان سلامت روان از جمله روانپزشکان، روانشناسان و مددکاران اجتماعی برای تنظیم برنامه‌های درمانی با نیازهای منحصربفرد افراد ضروری است .

ادغام سلامت روان در مراقبت های اولیه

ادغام خدمات سلامت روان در مراکز مراقبت اولیه یک استراتژی امیدوارکننده برای افزایش دسترسی و کاهش شکاف درمانی برای اختلالات روانی است .غربالگری های روتین سلامت روان در طول بازدیدهای مراقبت اولیه میتواند به شناسایی مشکلات احتمالی در مراحل اولیه کمک کند و مداخله به موقع را امکان پذیر میکند .علاوه بر این، برنامه های آموزشی برای متخصصان مراقبتهای بهداشتی در زمینه شناخت و رسیدگی به نگرانیهای مربوط به سلامت روان میتواند به یک رویکرد مراقبت بهداشتی جامع تر و یکپارچه تر کمک کند .با درمان مشکلات سلامت روانی و جسمی در کنار هم میتوان به درک جامع تری از بهزیستی کلی دست یافت .

حمایت جامعه

حمایت از مؤلفه های حیاتی برای تقویت جامعه ای دوستدار سلامت روان بسیار مهم است .گروه‌های حمایتی و طرح‌های مبتنی بر جامعه می‌توانند فضاهای امنی را برای افراد مبتلا به اختلالات روانی ایجاد کنند تا تجربیات و استراتژی‌های مقابله با آنرا به اشتراک بگذارند .تلاش‌های حمایتی باید روی انگ‌های چالش‌برانگیز، ترویج آموزش سلامت روان و تأثیرگذاری بر تغییرات سیاستی که دسترسی به خدمات سلامت روان را افزایش می‌دهد، متمرکز شود .با ایجاد یک جامعه حمایتی، افراد مبتلا به اختلالات روانی میتوانند بدون ترس از قضاوت در جستجوی کمک باشند .

کمپین های آموزش و آگاهی بخشی

کمپین های آموزشی و آگاهی بخشی نقش اساسی در از بین بردن افسانه های مربوط به اختلالات روانی دارند .با انتشار اطلاعات دقیق در مورد سلامت روان، این کمپینها می توانند به جامعه ای آگاه تر و دلسوزتر کمک کنند .مدارس، محیط های کاری و سازمان های اجتماعی باید آموزش بهداشت روان را به عنوان بخشی از برنامه درسی یا آموزشی خود در اولویت قرار دهند .با پرورش فرهنگ تفاهم و همدلی، جامعه میتواند به ایجاد محیطی کمک کند که در آن افراد مبتلا به اختلالات روانپزشکی احساس پذیرش و حمایت کنند .

در نتیجه پرداختن به اختلالات روانی نیازمند رویکردی چندوجهی است که درک، همدلی و سیستم‌های حمایتی جامعه را در بر می‌گیرد .با به چالش کشیدن انگ‌های اجتماعی، ادغام سلامت روان در مراقبت‌های اولیه، حمایت جامعه و ارتقای آموزش و آگاهی، می‌توانیم بطور جمعی برای ایجاد دنیایی فراگیرتر و دلسوزتر برای افرادی که با چالش‌های بهداشت روانی مواجه هستند، تلاش کنیم .از طریق این تلاش‌ها می‌توانیم پایه‌ای بسازیم که مداخله زودهنگام را تشویق می‌کند، بار اختلالات روانپزشکی را کاهش می‌دهد و بهزیستی کلی افراد و جامعه را ارتقا می‌دهد .

منبع : who.int